Ваше сердце — главный Царь в теле.
Помогите ему править ясно, чтобы энергия, сон и эмоции пришли в порядок.

Авторская программа о том, как убрать бессонницу, сердцебиение, тревогу и жар, опираясь на китайскую и тибетскую медицину. Для тех, кто хочет мягко поддержать сердце и сосуды до того, как появятся серьёзные проблемы.

Лето — сезон Сердца, и оно просит помощи.
Сердце в китайской и тибетской медицине — это не просто насос. Это Царь, который управляет всеми органами. Если Царь здоров — тело процветает. Если в сердце жар, пустота или застой — страдают сосуды, сон, память и настроение

Особенно летом, когда энергия сердца на пике. Если оно ослаблено, вместо радости вы получаете печаль.
Посмотрите, что про вас?

Пестование — это не лечение таблетками. Это возвращение Царю ясности.
В современном мире сердечно-сосудистые болезни одна из главных проблем. Инфаркты и инсульты случаются у активных, целеустремлённых людей в расцвете сил. Почему? Потому что мы перегружаем сердце эмоциями, неправильным питанием, жарой и дефицитами.

Пестование Сердца и Крови — это:

• Подбор продуктов, специй и трав, которые питают кровь и успокаивают огонь
• Образ жизни, который не перегревает и не истощает инь сердца
• Понимание, как эмоции (радость, гнев, тревога) влияют на сердце

Когда сердце в порядке:
● Сон глубокий, без кошмаров
● Пульс спокойный, нет сердцебиения
● Память ясная, вы собранны
● Лицо и губы розовые
● Вас не бросает в жар и вы не обливаетесь потом по ночам

Если вы новичок (для обычных людей, далёких от медицины):
Вы получите простые, пошаговые инструкции. Никакой «китайской грамоты» — только понятные объяснения: «если у тебя бессонница и сердцебиение — добавь в рацион вот эти специи, а от этих откажись». Всё проверяете на себе.

Если вы специалист (для нутрициологов, врачей, коучей, консультантов):
Вы углубите понимание сердечно-сосудистой системы с точки зрения ТКМ и тибетской медицины. Узнаете, что такое «пустота Инь сердца», «огонь сердца», «дисгармония сердца и почек». Получите новые диагностические маркеры и фитосредства для работы с клиентами. Бонусные уроки дадут вам стройную систему У-Син и понятия Ци/Кровь.

Что вы получите на программе:
За 12 дней активной работы — теория, практика и работа с тонким аспектом.

Блок 1. ТЕОРИЯ
(Для понимания)
понятно и без воды

● Сезон Лета и органы-мишени: Сердце, Тонкий кишечник, Перикард. Их функции и взаимосвязи.
● Виды Ци: изначальная, питательная, защитная, совокупная — кто за что отвечает.
● Тройной обогреватель (Сань Цзяо): что это такое и как он работает (простым языком).
● Дух Шэнь: почему от его работы зависит наше психическое здоровье, сон и ясность сознания.
● Перикард («оболочка сердца»): как он защищает Царя и куда уходят эмоциональные удары.
● Свойства продуктов, специй и трав для Лета: что любит сердце, а что создаёт жар и застой.

Блок 2. ПРАКТИКА
(Для результата)
внедряете сразу

● Готовим по системе совместимости: как собирать тарелку, чтобы сердце получало питание, а не перегрузку.
● Специи для сердца: кардамон, шафран, розмарин, боярышник — как и когда добавлять.
● Напитки и фитосборы: убираем жар, питаем кровь, успокаиваем Шэнь.
● Лёгкие физические упражнения для активации Ци: без фанатизма, по сезону.
● Учимся слушать тело: понимать сигналы сердца, бессонницы, приливов жара.

Блок 3. ТОНКИЙ
АСПЕКТ (Для души)
эмоции и здоровье

● Взаимосвязь эмоций и болезней: как тревога, подавленная радость, постоянное напряжение разрушают сердце.

• Услышать себя: что именно в вашей жизни вредит сердцу, а что помогает (через простые техники).

Программа
с 20 июня по 1 июля

Длительность курса: 12 дней плотной теории и практики

Обратная связь до 13 июля
Доступ 3 месяца

🎁

🎁

🎁

В подарок — основы из программы «Философии Весны», чтобы вы видели всю систему целиком.
Вы получите доступ к урокам, которые мы давали на программе по Печени
(они откроются после старта):

Инь и Ян: общие понятия, как они проявляются в теле
Система У-Син: взаимодействие пяти первоэлементов (почему сердце связано с летом, огнём и радостью)

Эти уроки дадут вам фундамент, чтобы понимать логику китайской медицины целиком. Даже если вы новичок — всё станет на свои места.

ТАРИФЫ
Места в группе ограничены, чтобы я могла уделить внимание каждому участнику лично.

Всё, что нужно для самостоятельного прохождения:
✔ Все теоретические и практические уроки
✔ Доступ к платформе на 3 месяца
✔ Гимнастика, рецепты, спецификации
✔ Бонусные уроки (Инь/Ян, У-син)
✔ Общий чат участников

Стоимость программы:
🔥 Спец. цена до 27 мая — 6 300 ₽, вместо 9 900
С 28 мая по 19 июня — 7 700 ₽
С 20 июня — 8 900 ₽
Далее в записи 9900

ТАРИФ «СОПРОВОЖДЕНИЕ»
(10 мест, всё включено)

✔ Всё, что в тарифе «База»
➕Диагностическая консультация до программы: разберём ваше состояние, подберём приоритеты
➕Личный чат с обратной связью от меня с 20 июня по 1 июля отвечаю на вопросы и корректирую
➕Подбор фитосоставов под ваши задачи

🔥 Спец. цена до 27 мая — 12 900 ₽, вместо 21300
С 28 мая по 19 июня — 14 300 ₽
С 20 июня — 15 500 ₽
Далее до завершения программы 21300

Важно: на тарифе «Сопровождение» только 10 мест, я физически не могу дать глубже большему количеству людей. А делать ради делать не для меня.

Лето — время Царя. Дайте вашему Сердцу править ясно.
Сердце не любит спешки, жара и перегрузок. Но если вы поддержите его сейчас — оно ответит спокойным сном, ровным пульсом, ясной памятью и энергией без перепадов.

Не ждите, пока появятся приливы жара, бессонница или язвочки во рту. Лучше позаботьтесь о своём Царе заранее.

Остались сомнения?
Напишите мне в Telegram / макс / личные сообщения. Я расскажу подробности, помогу выбрать тариф и понять, подходит ли вам программа.
Не оставляйте своё сердце без летнего пестования. 💖

МАКС

ВКОНТАКТЕ

ТЕЛЕГРАМ

Меня зовут Светлана Гумницкая, я практик тибетской медицины и нутрициолог, специалист по питанию, с 15-летним личным и профессиональным опытом в сфере оздоровления.

• Мой путь начался с принципа Ахимса - ненасилия. Через вегетарианство, сыроедение, фрукторианство я искала истину о питании.
• После рождения четвертого ребенка, я почувствовала истощение и поняла: мне нужно не ещё одна диета, а настоящая система, в которой есть место телу, духу и смыслу.
• Так в мою жизнь вошла тибетская медицина и сложила всё в единое целое: первоэлементы, специи, продукты, образ жизни, образ мысли.